冷凍食品– tag –

野菜を増やしたい。でも買い物が続かない。切るのが面倒。気付くと同じドレッシング。そんな小さな詰まりが重なると、サラダはいつの間にか食卓から遠ざかってしまいます。 そこで頼れるのが、宅配サラダの定期便です。届いたら食べるだけ、または少し仕上...

忙しい日の夜ほど、できるだけ軽めに整えたいと思っているのに、結局は慣れたいつものメニューに戻ってしまう。そんな日が続くと、体だけでなく気分まで少し重く感じやすくなります。仕事や家事で余力が残っていないと、食事を考えること自体が負担になり...

ダイエット中ほど、食事の手間が重く感じる日もありますよね。 その一方で、コンビニ弁当や外食に頼る日が続くと、塩分や脂質が気になって、気持ちがふわっと揺れることもあります。そんなとき、冷凍庫にある1品が、静かに支えになる場合があります。そこ...

冷凍パスタや麺は、忙しい日でも手軽に食べられ、味の満足感も得やすい存在です。 その一方で、ダイエット中は糖質や塩分が気になり、控えたほうがよいのではと感じる人も少なくありません。 実際に試してみると、太るかどうかは麺かどうかよりも、1食あた...

食事を、少し軽くしたい。そう思っても、毎日自炊を続けるのは、現実的に難しいと感じることがあります。 仕事や家事で時間に追われる日が続くと、献立を考える余裕そのものが、なくなってしまうこともありますよね。そんな時に、選択肢として浮かびやすい...

忙しい日でも、しっかり野菜を摂りたい。そんなときに頼れるのが冷凍野菜です。切る手間がなく、旬の栄養をそのまま閉じ込めた便利な味方で、調理時間をぐっと短縮しながらも彩り豊かな食卓をつくることができます。食材を余らせる心配も少なく、家計にも...